感恩时，我们的心态是积极的，我们的行动是温暖的，我们的世界因此变得更加光明和充满希望。
——《 人民日报 》（ 2023年04月10日第 06 版）
在2024年11月18日至12月8日的21天里，大学生心理健康协会30余名同学参与了学生处心理健康教育与咨询中心（以下简称中心）举办的“21天感恩打卡活动”。他们用文字记录生活中的感恩事件，传递生命的美好。
通过这次活动，参与者体会到了生活中值得感恩的小事无处不在，它们像温暖的阳光，让抱怨与不满消散，内心获得了平静与满足，在面对困难与挑战时能以更加积极的心态去面对。
下面展示最优秀打卡的同学的感恩日记
美好的一天，从写感恩日记开始！著名企业家稻盛和夫先生说：“拥有一颗感恩之心，是帮助我们度过困顿时期的一把万能钥匙。”愿每一个人都能持续保持这份感恩之心，让每一天都充满爱与希望。